| Kochkurs: „Die köstliche Küche des Maharishi Ayur-Veda“ |
- Ein Tag ganz nach Ihrem Geschmack!
- Wohlbefinden steht im
Ayurveda ganz oben. Besonders gilt dieses Prinzip bei der ayurvedischen
Ernährung. Sie ist abwechslungsreich, schmackhaft, gesund und balanciert
die
Prinzipien Vata, Pitta und Kapha harmonisch aus. Sie werden erfahren, dass
ein ayurvedischer Speiseplan alles enthält, was unser Körper heutzutage
braucht. Sie lernen in Theorie und Praxis, wie man sinnvoll und raffiniert mit
vielen Gewürzen umgehen kann und so innere Harmonie und Gleichgewicht schafft. Die Kursleiterin hat fundierte Kenntnisse im Maharishi Ayur-Veda. An diesem Tag wird sie Ihnen die Grundlagen der vedischen Ernährungskunde verständlich machen sowie Rezeptvorschläge und wertvolle Tipps für das Kochen zuhause geben. Es wird Ihnen ein Leichtes sein, die Anregungen in die Praxis umzusetzen. - Erleben Sie, wie wohlschmeckend und anhebend die ayurvedische Küche ist!
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